Как накачать мощные предплечья и развить силу хвата Павел Тулюпа 1:00 1 year ago 1 241 238 Далее Скачать
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТ Виктор Блуд 35:01 4 years ago 3 719 747 Далее Скачать
ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - УПРАЖНЕНИЯ. ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 20 РУБЛЕЙ! Школа Воркаута 6:11 2 years ago 233 146 Далее Скачать
Forearms and Grip Strength Workout on the Horizontal Bar 💪 Дикий Лось 3:55 1 year ago 90 290 Далее Скачать
3 САМЫХ МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ ПРЕДПЛЕЧИЙ ДОМА С ПОЛОТЕНЦЕМ сильный хват / метов вдв АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 2:15 2 years ago 169 852 Далее Скачать
Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда TRUE GYM MMA 6:25 7 years ago 2 668 387 Далее Скачать
Укрепит ли Эспандер Силу Хвата ? Мифы и Факты Владерович UA 10:27 2 years ago 1 249 204 Далее Скачать
КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ДОМА И РАЗВИТЬ ХВАТ | CF46 CalistFamily 16:27 4 years ago 2 063 Далее Скачать
ВСЕ ТО, ЧТО ТЫ НЕ ЗНАЛ О ПРЕДПЛЕЧЬЯХ|РАЗМЕР≠СИЛА|СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ Martin Steel 10:36 1 year ago 64 684 Далее Скачать
Как развить СИЛУ ХВАТА и НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ упражнения для СТАЛЬНОГО ХВАТА Тренировка хвата Андрей Бородич 6:09 2 years ago 5 272 Далее Скачать
Полная Тренировка Предплечий На Турнике (4 Упражнения) | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 4:18 4 years ago 56 868 Далее Скачать
Как НАКАЧАТЬ мощные ПРЕДПЛЕЧЬЯ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА. УПРАЖНЕНИЯ на предплечья Massa Lab 7:12 3 years ago 16 383 Далее Скачать
Get Bigger FOREARMS At HOME In 30 DAYS! ( WORKOUT WITHOUT IRON! ) Дикий Лось 4:10 1 year ago 5 914 064 Далее Скачать
